Mărimea penisului este determinată de ereditate și de concentrația de testosteron din corpul băiatului în timpul pubertății. Producția insuficientă de androgeni interferează cu dezvoltarea normală a țesuturilor. Ca rezultat, un bărbat matur poate avea probleme asociate cu lungimea sau diametrul insuficient al penisului.
În acest sens, mulți reprezentanți ai sexului puternic se întreabă: cum să crești grosimea penisului? Experții în domeniul andrologiei spun că mărirea lungimii penisului este mult mai ușoară decât mărirea circumferinței acestuia. Pentru a prelungi falusul, au fost dezvoltate dispozitive ortopedice speciale (extensoare, brancardiere) și tehnici manuale care vizează întinderea țesutului.
La rândul său, îngroșarea penisului poate apărea numai din cauza creșterii țesuturilor sau a creșterii volumului structurilor celulare din corpurile cavernoase. Din publicația de astăzi veți afla despre cele mai eficiente tehnici de masaj, operații și echipamente de exerciții care ajută la creșterea volumului organului reproducător.
Despre anatomie
Înainte de a crește grosimea penisului, merită să înțelegeți mecanismele care contribuie la creșterea volumului de țesut din penis. Dacă nu se recurge la operații chirurgicale, se va putea influența parametrii penisului doar prin reținerea artificială a unui volum mare de sânge în țesuturi capabile de alimentare cu sânge. Acestea includ așa-numitele corpuri cavernoase, care sunt situate de-a lungul diafului organului genital.
Corpurile cavernoase (cavernoase) sunt unități structurale ale țesutului erectil. Ele asigură alimentarea maximă cu sânge penisului în timpul excitării sexuale. În timpul erecției, corpurile cavernoase iau forma unor cilindri elastici, care pot fi simțiți pe părțile laterale ale organului reproducător. Datorită umflăturilor lor, se observă o creștere naturală a grosimii penisului.
La îngroșarea organului genital se poate contribui doar prin creșterea volumului microcamerelor care pătrund în întreg țesutul erectil. Acest lucru se poate face numai dacă o erecție este menținută artificial pe o perioadă lungă de timp. Dacă efectuați procedura zilnic, aceasta va duce ulterior la întinderea tunicii albuginee, în care se află crestele capabile să se umple cu sânge. Datorită eliberării de volum suplimentar în interiorul tunicii, corpurile cavernoase vor crește treptat.
Modalități de îngroșare a penisului
Creșterea grosimii penisului este un proces pe termen lung care necesită ca un bărbat să efectueze în mod regulat proceduri fizioterapeutice și să folosească tehnici de masaj. Pentru a crește circumferința axului penisului, puteți folosi exerciții speciale, dispozitive mecanice (simulatoare) sau puteți recurge la chirurgie plastică. Cele mai comune moduri de a corecta dimensiunea penisului includ:
- jelqing;
- tehnica Yulia;
- prindere;
- pompare;
- operații minim invazive (lipofilling);
- transplant de țesut muscular.
Înainte de a mări diametrul penisului, este recomandat să consultați un medic. Trebuie înțeles că utilizarea necorespunzătoare a echipamentelor de exercițiu și a tehnicilor de masaj poate duce la consecințe negative, inclusiv disfuncție erectilă.
Jelqing
Jelqing este un set de exerciții de întindere menite să mărească circumferința și lungimea penisului. Una dintre cele mai vechi metode de corectare a dimensiunii penisului este recomandată pentru utilizare de către noopers începători, adică. bărbații care folosesc numai metode naturale de mărire a penisului. Jelqing este cea mai simplă metodă de restabilire a microcirculației normale a sângelui în țesuturile organului genital. De regulă, tehnica de „muls" este utilizată în stadiul de pregătire pentru exerciții manuale mai complexe.
Pentru ca penisul să înceapă cu adevărat să crească, trebuie să efectuați exercițiile în conformitate cu anumite reguli:
- lubrifiați axul penisului cu ulei de masaj sau lubrifiant;
- prindeți organul genital de la bază cu degetul mare și arătător (prindere OK);
- crescând treptat puterea de prindere, mutați inelul degetelor de la bază la capul falusului;
- când penisul ajunge într-o stare semi-erect, începeți să „împinge" sângele de la baza penisului până la capăt;
- într-o procedură trebuie să faceți cel puțin 100 de „treceri", a căror durată nu trebuie să depășească 2-3 secunde.
Nu puteți întinde penisul cu erecție 100%, deoarece atunci când sângele este împins prin axul organului genital, poate apărea ruptura capilarelor de suprafață din cauza creării unei presiuni excesive în țesuturi.
Tehnica Iuliei
Tehnica Yulia este un set vascular de exerciții menite să întindă corpurile cavernoase din organul genital. Înainte de a vă mări penisul cu exerciții extreme, este recomandat să vă angajați exclusiv în jelqing timp de 2-3 luni. Foarte des, începătorii care ignoră măsurile de siguranță sunt răniți din cauza executării necorespunzătoare a tehnicii Yulia.
Pentru a crește volumul organului reproducător, în timpul automasajului trebuie să efectuați următorul exercițiu:
- jelqing aduce penisul într-o stare semi-erect;
- Cu o prindere OK, încercați să „conduceți" cât mai mult sânge posibil în corpurile cavernoase ale penisului;
- când penisul este complet plin de sânge, încercați să-l împingeți în sus pe ax până la cap;
- întărindu-vă prinderea în mijlocul butoiului, opriți-vă timp de 20-30 de secunde;
- întindeți inelul de la degete încă 1-2 cm și țineți din nou în această poziție timp de o jumătate de minut;
- După ce ați ajuns chiar la capul falusului, slăbiți strânsoarea și efectuați mai multe jelq-uri relaxante.
Important!În timpul exercițiului, erecția nu trebuie să depășească 60-70%.
Dacă faceți exercițiul zilnic timp de 10-15 minute, în decurs de 3 luni veți putea crește circumferința penisului cu cel puțin 1-1, 5 cm. Nu este recomandat să efectuați exerciții prin durere, deoarece apariția disconfortului cel mai mult. semnalează adesea leziuni tisulare sau ruperea capilarelor de suprafață.
Prindere
Cuvântul „prindere" tradus din engleză înseamnă fixare sau prindere. Nu este greu de ghicit că esența tehnicii de prindere este reținerea sângelui în interiorul diafului penisului pentru o perioadă lungă de timp. Dacă efectuați terapie manuală de cel puțin 4-5 ori pe săptămână, veți putea crește diametrul penisului cu cel puțin 1, 5 cm în doar câteva luni.
Trebuie înțeles că volumul penisului va crește din cauza întinderii celulelor microscopice în țesutul erectil. Pentru a crește cu siguranță trunchiul în dimensiune și a consolida rezultatele obținute, va trebui să efectuați exercițiile timp de 2 luni de cel puțin 5 ori pe săptămână, în conformitate cu următoarea tehnică:
- jelqing aduce falusul la erecție maximă și asigură un bandaj elastic la baza acestuia;
- fixați bandajul cu un cordon elastic sau cu bandă de cauciuc, astfel încât să nu se desfășoare;
- fixați o clemă metalică la baza organului genital (este mai bine să cumpărați o clemă cu o aripă de plastic pentru o strângere ușoară);
- după ce strângeți țesuturile penisului, porniți cronometrul și după exact 1 minut, slăbiți clema pentru a restabili circulația normală a sângelui în penis.
Important!Nu strângeți clema prea mult, deoarece acest lucru poate duce la deteriorarea vaselor de sânge și a țesuturilor moi.
Pentru a crește grosimea penisului, efectuați cel puțin 3-4 abordări într-o singură procedură. După 10-14 zile, se recomandă creșterea duratei unei abordări la 2 minute. Creșterea volumului falusului va deveni evidentă după doar câteva ședințe. Cu toate acestea, experții nu recomandă creșterea duratei abordării cu mai mult de 5 minute. Circulația slabă a sângelui în organul genital poate duce la necroză tisulară și la dezvoltarea disfuncției erectile.
Pompă de vid
O pompă de vid este un dispozitiv de mărire a vidului care poate fi folosit pentru a crește rapid și fără durere diametrul falusului. Simulatorul constă dintr-un balon cilindric din plastic și o pompă de vid. În timpul orelor, balonul este plasat pe penis și apăsat strâns pe pubis. După aceasta, aerul este pompat din el folosind o pompă.
Mărirea penisului are loc prin creșterea fluxului de sânge către penis prin crearea unei zone de presiune atmosferică scăzută în jurul acestuia. O creștere a tensiunii arteriale în țesuturi duce la întinderea microcamerelor din corpurile cavernoase, în urma căreia penisul crește în lățime cu cel puțin 1, 5-2 cm.
Pompele de vid sunt foarte des folosite pentru corectarea permanentă a dimensiunii penisului imediat înainte de actul sexual. Pentru a obține o mărire de durată a falusului, trebuie să utilizați aparatul de exerciții în mod regulat timp de șase luni.
- introduceți falusul neerect în deschiderea cilindrului;
- apăsați pompa ferm pe pubis;
- folosind un bec mecanic sau o pompă electrică, pompați aerul din dispozitiv;
- după ce apare o erecție, coborâți balonul în jos;
- După 15-20 de minute, rotiți supapa de reținere pentru a lăsa aer să intre în cilindru și scoateți pompa.
Nu este recomandabil să folosiți o pompă de vid pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare.
Dacă vă întindeți penisul pentru a-i crește dimensiunea, amintiți-vă că durata unei proceduri nu trebuie să depășească 20 de minute. Stagnarea sângelui în țesuturile moi poate duce la întunecarea organului genital și la formarea de compactări a lichidului limfatic pe suprafața acestuia.
Operațiune
Chirurgia este una dintre cele mai rapide metode de a crește diametrul penisului. Pentru a îngroșa axul falusului, pot fi utilizate operații minim invazive, precum injectarea acidului hialuronic sau lipofilling. În timpul procedurii, fie un gel special, fie un țesut lipidic de la pacientul însuși este injectat în straturile subcutanate ale organului reproducător. Dezavantajul unor astfel de operațiuni este durata scurtă a efectului. După cum arată practica, acidul hialuronic și țesutul lipidic sunt absorbite în decurs de un an, în urma căruia circumferința organului genital scade.
Introducerea de materiale sintetice sub piele în 5% din cazuri duce la complicații, inclusiv disfuncție erectilă și necroză a pielii penisului.
Cea mai eficientă este considerată a fi îngroșarea microchirurgicală a falusului, în timpul căreia chirurgul transferă o parte din țesutul muscular dintr-o altă parte a corpului (vițel, mușchi fesier) în penis. Trebuie înțeles că intervenția chirurgicală nu garantează atingerea 100% a efectului dorit. Prin urmare, înainte de a te decide asupra faloplastiei, este recomandat să încerci metode mai blânde de îngroșare a penisului.